ブレーカーがよく落ちる原因と対処【過負荷・漏電の切り分け表】

• 「電子レンジを使うと落ちる」
• 「エアコンとドライヤーを同時に使うと落ちる」
• 「最近やたら落ちる回数が増えた」

ブレーカーが頻繁に落ちると、生活が止まってしまって本当に困りますよね。

暗い中で復旧作業をするのもストレスですし、原因が分からないと不安も残ります。

ただ、ブレーカーが落ちる原因は大きく分けて2つです。

• ①電気の使いすぎ（過負荷）
• ②漏電などの異常（危険度が高い）

さらに、回路の偏りや家電の突入電流（起動時に一瞬大きな電流が流れる）、ブレーカー自体の劣化でも起きることがあります。

まずは危険を避けるために、チェックリストから入りましょう。

まず確認！ブレーカーがよく落ちる原因チェックリスト

※焦げ臭い・火花・コンセントが熱いなどがある場合は、復旧より先に安全対応を優先してください。

状況	起きやすい問題	最初に確認すること
特定の家電を動かすと落ちる	その家電の不具合／回路負荷	その家電を外して再現するか
同時に使うと落ちる	過負荷（容量オーバー）	何と何を同時に使ったか
雷雨・湿気が強い日に落ちる	漏電・湿気影響	漏電ブレーカーが落ちていないか
落ち方が毎回バラバラ	回路の偏り／接触不良	どのブレーカーが落ちるか記録
落ちた後に焦げ臭い	接触不良・発熱	直ちに使用停止、点検検討
以前より頻度が増えた	契約容量不足／劣化	ブレーカー年数、家電増加
夜間だけ落ちる	ヒーター類の使用増	暖房・乾燥機・こたつなど

次は、原因を整理して「どのブレーカーが落ちるか」で切り分けます。ここが一番重要です。

ブレーカーがよく落ちる主な原因一覧

家庭の分電盤には主に3種類（主幹・分岐・漏電）があり、落ちた場所で原因が変わります。

※ご家庭によって表記は「アンペアブレーカー／主幹ブレーカー／漏電遮断器／安全ブレーカー」など様々です。

落ちたブレーカー	主な原因	具体例	症状
主幹（主ブレーカー）	契約容量超え（過負荷）	家全体の使いすぎ	家中が停電
分岐（部屋ごと）	回路の過負荷／機器不良	キッチン回路など	一部だけ停電
漏電遮断器	漏電／湿気／配線異常	水回り、劣化配線	触ると落ちることも

この表の通り、主幹が落ちる＝全体の使いすぎ、分岐が落ちる＝その回路が使いすぎ、漏電が落ちる＝危険度高めという整理ができます。

ここからは原因ごとに詳しく見ていきます。

原因の詳しい解説

契約容量不足・家全体の過負荷（主幹が落ちる）

冬や夏に落ちやすいのは、暖房や調理家電で消費電力が跳ね上がるためです。
特に同時使用が重なると、契約アンペア（または主幹の設定）を超えて主幹が落ちます。

• なぜ起こる？
  エアコン＋電子レンジ＋ドライヤー＋電気ケトル…などの重なり。
• 放置すると
  生活のたびに落ち、ストレスが続きます（危険というより不便が主）。

回路の偏り（分岐が落ちる：キッチンが多い）

家全体の使用量は多くなくても、特定の回路に家電が集中すると落ちます。
キッチン（レンジ・トースター・炊飯器）や洗面所（ドライヤー）、リビング（暖房）で起きがちです。

• 見分け方
  落ちると停電する範囲がいつも同じ。
• 対策
  家電を別のコンセント（別回路）へ分散。

突入電流（起動時に一瞬だけ大きく流れる）

冷蔵庫、エアコン、洗濯機、コンプレッサー式除湿機などは、起動時に一瞬大きな電流が流れます。
「ちょうど起動したタイミングで落ちる」場合、突入電流＋他家電の使用が重なっている可能性があります。

家電の不具合（特定の家電で必ず落ちる）

「この家電を使うと高確率で落ちる」なら、その家電やプラグ、コードの異常を疑います。
内部ショート、モーター劣化、コード断線しかけなどが原因になることがあります。

• 危険サイン
  焦げ臭い、プラグが熱い、火花、異音、異常発熱。

漏電（漏電遮断器が落ちる：危険度が高い）

漏電遮断器が落ちる場合は、過負荷とは別で「電気が漏れている」可能性があります。
水回り家電、湿気、屋外配線、古い配線などが原因になります。

• 放置すると
  感電・火災リスクにつながるため、切り分けと点検が重要です。

ブレーカー自体の劣化（古いほど起きやすい）

ブレーカーも消耗品で、長年使うと過敏になったり、逆に鈍くなったりします。
「以前より落ちやすい」「落ち方が不規則」なら劣化も候補です。

どれからやる？対策の優先順位

全部一気にやらなくてOK。安全と効果の順で進めます。

優先度	やること	理由
最優先	焦げ臭・発熱・火花があれば使用停止	安全確保
高	どのブレーカーが落ちるか確認	原因が大きく分かれる
高	同時使用の家電を書き出す	過負荷の特定が早い
中	家電を別回路に分散	分岐落ち対策に効く
中	特定家電で落ちるか検証	故障/漏電の切り分け
低	契約容量（アンペア）見直し	根本改善になることも
最終	漏電疑い・頻発は電気工事へ	危険度が高い

今すぐできる改善方法

※「漏電っぽい」「焦げ臭い」があるときは、無理に復旧を繰り返さず点検を優先してください。

やること	手順の目安	改善しやすい状況
同時使用を減らす	高出力家電を時間差に	主幹が落ちる
家電を分散する	別部屋のコンセントへ	分岐が落ちる
タコ足をやめる	直挿しにする	発熱・不安定
フィルター掃除	過熱で電流増を防ぐ	途中停止・負荷増
特定家電を外して試す	その家電を抜いて再現確認	家電原因の特定
水回りを乾かす	漏電疑い時に	湿気で落ちる

補足：分電盤の「どれが落ちたか」をスマホで写真に撮っておくと、次に落ちたとき原因追跡が楽になります。

再発を防ぐ予防習慣

毎日

• 高出力家電（ドライヤー・ケトル・レンジ）は同時に使わない
• 電源タップに暖房家電を集中させない

週1

• コンセントやタップが熱くなっていないか確認
• 水回り（洗面台下など）で水がかかっていないか確認

月1

• 分電盤のラベル（どの部屋の回路か）を確認・整理
• 古いタップは交換（消耗品として考える）

習慣化のコツ：「冬の家電ルール（同時使用しない組み合わせ）」を家族で共有すると、落ちる回数が激減します。

まとめ

ブレーカーがよく落ちる原因は、まず過負荷（使いすぎ）が多く、次に回路の偏りや突入電流、そして特定家電の不具合、漏電、ブレーカー劣化が候補になります。

特に漏電遮断器が落ちる場合は危険度が高いので、無理に使い続けないのが大切です。

問題点と改善策の対応表（早見）

問題点（原因）	改善策
主幹が落ちる（家全体）	同時使用を減らす、時間差運用
分岐が落ちる（特定範囲）	家電を別回路へ分散、集中を避ける
漏電遮断器が落ちる	使用停止→乾燥→改善しなければ点検
特定家電で落ちる	その家電の使用中止・点検/交換
雷雨や湿気で落ちる	水回り・屋外配線の点検検討
最近頻発する	契約容量見直し、ブレーカー劣化確認

関連して、電源系の危険サインは共通です。

あわせて 「コンセントが焦げ臭い原因と対処」 も読むと、発熱・接触不良の見分け方がセットで理解できます。